부자가 되기 위한 나만의 삶의 원칙

SNS, 웹툰, 게임 등은 우리 뇌를 각성시키나 산만하게 만드는 활동이다. 이를 도파민을 일으키는 행동이라고 하는데, 나는 도파민을 금식하고 삶의 질이 올라갔다. '세상은 아직 살 만하다'라고 느끼게 되었다. 부자가 되기 위해, 성공하기 위해 도파민을 멀리하고 하나씩 실천해보자.

술을 먹지 않는다.

술을 먹으면 정확한 판단이 힘들어지고, 그 다음날도 영향이 간다. 특히 술을 안 먹다가 먹으면 머리가 깨질 것 같은 현상을 느낄 수 있을 것이다. 뇌세포가 파괴되기 때문이다. 이는 와인 한 잔에도 적용된다. 

하루에 2~3시간씩 공부를 한다.

책을 읽든 투자 공부를 하든 자격증 공부를 하든 회사에서 보내는 시간을 별개로 공부를 해야 한다. 

배워야 할 건 무조건 배운다.

요즘 온라인 강의가 잘 되어 있어서 어려운 분야는 돈을 내서라도 강의를 배우는 것이 맞다고 본다.

세로토닌을 높일수 있도록 습관화한다.

새벽 아침에 일어나 햇볕 받으며 달리기, 심호흡 하기, 산책하기 등 스트레스를 줄여주는 호르몬인 세로토닌을 활성화할 수 있도록 노력한다.

뭐든지 꾸준히 한다.

한 가지를 정했으면 그것에 전념한다. 누구를 만나든 그것에 대해 이야기 할 수 있을 정도로 그것에 정신이 뺏겨있어야 한다. 그래야 그 분야에서 성공할 수 있다. 

 

나는 예전에는 세상은 위험한 곳이라고 생각했다. 항상 불안이 머리속에 지워지지 않았고, 아직 다가오지 않는 미래를 무서워했다. 하지만 나 자신의 상태를 갈고닦으니 세상은 살 만하다. 세상은 안전한 곳이라는 생각이 든다. 무너지지 않게 이 원칙들을 잘 지켜보도록 하겠다.