경제적 자유를 이루는 3단계 방법, 두려움 인정하고 관념 제거하기

돈을 많이 벌면 버는 대로 걱정하고, 없으면 없는 대로 걱정이 많습니다. 돈이 없어서 걱정이 많다면, 10억을 벌어도 똑같이 걱정이 많을 것입니다. 그 이유는 돈에 대한 두려움이 존재하기 때문입니다. 경제적 자유를 이루는 방법은 먼저 돈에 대한 잘못된 관념과 두려움을 없애는 것입니다.

 

돈에 대한 두려움 인정하기

[자가진단] 해당되는 문장을 체크해보시기 바랍니다.

1. 현재 가진 재산에 부족함을 느낀다

2. 돈이 없는 상태를 생각하면 두렵다

3. 부는 좋고 가난은 싫다

4. 돈이 엄청나게 많았으면 하는 생각을 하곤 한다

5. 돈이 많아진다면 가족, 연인, 지인에게 떳떳하게 인정받을 것 같다

6. 돈이 많아진다면 하고 싶은 것을 다 할 수 있을 것 같다

7. 돈이 많아진다면 안정감을 느낄 수 있을 것 같다

8. 돈이 나가는 경우 불안함을 느낀다

9. 돈을 많이 써야 하는 경우엔 자책한다

10. 생각하지 않은 것에 갑자기 돈을 써야 할 때 화가 난다

11. 수입이 평균보다 적거나 없을 때 걱정이 올라온다

12. 일을 쉬면 불안하다

13. 돈을 많이 버는 사람은 대단해 보이거나 부럽다

14. 돈이 많아 보이는 사람을 보면 단점이 보인다

15. 돈이 없어 보이는 사람을 보면 단점이 보인다

16. 돈이 없어 보이는 사람을 보면 피하고 싶다

17. 돈 때문에 힘들어하는 사람을 보면 안타깝다

18. 내가 가진 것과 남이 가진 것을 비교하면서 열등감이나 우열감을 느낀다

19. 내가 가진 것이 남의 것보다 많다고 인식될 때 안정감이 든다

20. 내가 가진 것이 남의 것보다 적다고 인식될 때 수치스럽다

21. 배우자나 부모가 돈을 많이 벌면 좋겠다

22. 자식이 돈을 많이 버는 직업을 가지면 한다

23. 가족이나 가까운 사람의 수입에 신경 쓴다

24. 가족, 연인 등이 돈을 못 벌거나 지출이 많은 경우 부정적인 감정이 올라온다

 

이 중 1개라도 해당되면 무의식적으로 돈을 두려워하는 마음을 갖고 있습니다. 해당되는 문장이 많으면 많을수록 두려움을 많이 느끼는 편입니다. 저의 경우 17개가 해당되었습니다. 저는 돈에 대한 굉장한 두려움을 가지고 있었습니다. 실제로 꽤 절약을 많이 하지만 예상치도 못한 지출 등으로 돈이 없어질까 봐 항상 불안함을 느꼈습니다.

돈을 괜찮은 척, 좋아하는 척을 내려놓고 내 무의식이 돈을 두려워하고 있다는 것을 인정하는 것이 경제적 자유의 1단계입니다. 이 무의식을 파악하지 못한다면 아무리 돈을 벌어도 돈에 대한 걱정은 끊임없이 할 것입니다.

 

돈에 대한 관념 이해하기

돌을 봤을 때 우리는 아무런 기분이 들지 않지만, 돈을 봤을 때는 감정이 요동칩니다. 돌이 2개가 있든, 1개가 있든 상관하지 않지만 돈다발이 2개 있다가 1개가 있으면 우리는 안절부절못합니다. 그 이유는 돈을 인식했을 때 무의식적으로 돈에 대해 가치판단을 하기 때문입니다. 돈이 없는 것을 옳고 좋다, 돈이 없는 것은 그르고 나쁘다와 같이 따지는 것입니다. 우리가 돈에 끌려가지 않고 돈이 우리를 따라오게 하려면 이런 관념을 이해하고 더이상 가치판단을 하지 않도록 노력하는 일을 해야 합니다.

 

돈에 대한 관념 제거하기

위의 관념을 이해했다면, 이제는 돈과 관련된 모든 상황에서 생각이나 판단, 감정의 변화가 일어나지 않도록 일상 속 지속적인 훈련이 필요합니다. 만약 영수증을 보며 '돈을 쓰면 안 돼.'라는 생각이 든다면 제삼자의 입장에서 관찰자 모드로 내가 돈에 대한 가치판단을 하고 있구나를 인식합니다. 그리고 '돈을 쓰는 건 아무렇지 않아, 괜찮아. 나쁜 게 아니야'라고 내 마음속에 얘기해줍니다. 잠재의식이 건드려질 정도로 반복 훈련을 한다면 돈을 쓰는 것, 버는 것에 감정적으로 연연하지 않을 것입니다. 

 

저는 돈이 없을 때는 돈 나갈 일이 생길까봐생길까 봐 걱정을 했고 돈이 있을 때도 돈 나갈 일이 생길까 봐 걱정을 했습니다. 걱정이 무색하게 돈이 갑자기 나갈 일은 거의 없었음에도 불구하고, 그 불안과 저의 마음속을 떠나지 않았습니다. 어느 순간 부자가 되어도 행복하지 않을 거라는 직감적인 느낌이 들었습니다. 취업준비를 할 때 목표로 한 금액을 벌었음에도 불구하고 저는 전혀 행복하지 않았기 때문입니다. 돈에 대한 두려움을 인정하고 돈에 대한 관념을 인식하고 제거한다면 돈에 연연하지 않는 마음을 가질 수 있을 거라 기대해봅니다. 결국 돈은 우리의 최종 목적이 아니라 삶을 좀 더 풍요롭고 행복하게 영위하기 위한 도구인 것을 잊지 말아야 할 것입니다.